三个食疗方节后助消滞******
广州日报讯 (全媒体记者王婧 通讯员林惠芳)节日期间美食当前，一不小心就吃多了，很多人可能会出现饱胀腹满等不适。广东省妇幼保健院中医科副主任医师刘嘉芬推荐三个食疗方法，帮助节后消滞、恢复肠胃功能。
消滞食疗方
材料：布渣叶10克、荷叶10克、麦芽30克、谷芽30克、山楂8克、绿豆30克、红枣3颗。
做法：以上材料加适量清水(约泡过药面5-8厘米)，武火煮沸后转文火30分钟即可，一天一剂，代茶饮用。以上约为2-4人分量。
功效：健胃消食，适用一般人群，孕妇、哺乳期不适用。
陈皮大麦茶
材料：陈皮5克，大麦茶一小袋
做法：开水浸泡5分钟，可反复多次冲泡，当天饮用。
功效：健脾消积，适宜一般人群，哺乳期不适用。
白萝卜青橄榄炖瘦肉
材料：白萝卜一根，青橄榄数个，生姜3片，瘦肉250克。
做法：将上述材料洗净，白萝卜切块，青橄榄拍碎，瘦肉切块，加入适当水量，大火烧开转小火40-60分钟关火，放入食盐少许即可。
功效：消积利咽，尤其适合吃了煎炸食物咽喉不适者。
台湾义务役未来拟改为1年 自2024年1月1日起施行******
中新网12月27日电 综合台媒报道，台湾地区领导人蔡英文27日上午主持会议讨论兵役延长方案。与会“立委”转述方案内容，义务役未来改为1年，从2024年1月1日起施行，征集2005年次1月1日以后出生役男。
（文图：赵筱尘 巫邓炎） [责编：天天中] 阅读剩余全文（） 推荐阅读 彩神彩票app下载 鹅眼：不缺科幻元素，探秘中国首个火星真实模拟体验基地 2024-08-24 彩神彩票技巧“宿管猥亵学生”事发学校校长被免后再被纪委查 2024-04-11 彩神彩票手机版APP 宠物摄影师为流浪狗拍写真 2024-01-12 彩神彩票客户端下载普林斯成灰熊篮球运营副总裁 他曾帮活塞夺得总冠军 2024-01-25 彩神彩票论坛何炅与汪涵一同庆生 杨乐乐：彼此要珍惜啊 2024-07-23 彩神彩票登录陈意涵：自律才使人别有风韵 2024-02-12 彩神彩票注册网刑满释放人员持刀猛刺狱警致死 被提起公诉 2024-07-01 彩神彩票必赚方案高通近40款芯片被曝出泄密漏洞！波及数十亿部手机 2024-05-11 彩神彩票玩法蔡英文炒作“两岸战争” 把台湾推向“火线” 2024-02-21 彩神彩票网投搜狐2019第一季度总收入4.31亿美元超预期 减亏超预期 2024-03-20 彩神彩票走势图一图详解！海军70周年阅兵中外舰艇亮点预测 2023-12-04 彩神彩票赔率运营高手都会的3大技能 2024-03-12 彩神彩票投注巴萨西甲夺冠这7人也功不可没 最不可或缺之人竟成隐患 2024-08-13 彩神彩票开户他为劳动者拍时尚大片 2024-04-18 彩神彩票充值还在研究苹果本？现在都在研究华为MateBook X Pro 2024-07-28 彩神彩票APP《武装突袭3》将出第三方DLC 2024-10-05 彩神彩票手机版F根服务器浙江镜像节点近日上线 2024-09-01 彩神彩票娱乐小夫妻买100平复式开启新生活 公婆来参观夸不停 2024-06-26 彩神彩票注册内蒙古人大常委会原副主任邢云被开除党籍(图) 2024-10-23 彩神彩票官网网址大兴机场首条保通航道路贯通 2024-10-14 彩神彩票计划时刻守护你的消费权益 2024-05-16 彩神彩票客户端北京7家医院试点国际医疗 为外籍患者提供服务 2024-06-13 彩神彩票代理 蓝英装备：目前公司经营状况良好 主营稳步发展 2023-12-25 彩神彩票骗局 赌王千金何超莲认爱，远没有她爹"四妻十七子"的人生精彩 2024-05-03  ) 彩神彩票地图 |
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